Schlaf, Stress & spirituelle Selbstoptimierung – Warum weniger manchmal mehr ist | mit Michelle Gaun
Update: 2025-03-16
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Michelle und ich sprechen über unseren aktuellen Schlaf und unser Stresslevel, die Grenzen der Selbstoptimierung, besonders in der spirituellen Bubble und wie wichtig auch Integration ist. Höher, schneller, weiter? Oder einfach mal tiefer, authentischer und präsenter?
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